今日のローラー台

1回目10km、2回目５ｋｍ。途中で膝が痛くなってきたので無理せずやめました。＾＾
昨日、目標としてあげた、平均時速30ｋｍは意識して走ったので、達成できました。ただ少々欲を出しすぎたようで、膝に違和感を覚えやめました。まだ再開して3日目。あせらずいこう。
ケージの中でこの間待っているのは、ミニチュアダックスのオス。もうすぐ2歳で名前はパールとつけたのですが、家族にはパルもしくはパルパルと呼ばれています。
【明日の目標】4日目
休憩なしで、連続15ｋｍ。平均時速30ｋｍ以上。
明日は午前中、ラジコンの飛行場に行く予定。